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是时候准备2021年全国研究生联考了

www.shzaizhi.com  时间:2020-06-24 19:54:30  来源:上海在职教育网

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  1.留意考研信息

  虽然说咱们早都步入网络时代,什么信息都是透明的,但好多信息你不主动留意,还是会容易错过。在学校时,考试复习节点,考研大纲下发等这些重要的时间节点大家都会互相提醒。但是在家后,与同学的交流会变少,相互提醒的事情更少,你需要自己标记时间点,不要错过信息。

  2.别给自己太大压力

  考研备考经常会出现心态崩溃,情绪不稳定的现象,这是很正常的,但是大家绝对不能忽视情绪的重要性,在我们的日产生活中,情绪就像是主机,一旦出了问题,就很容易电脑无法运转。调节情绪也很简单,首先要恢复规律的作息时间,在家不规律的生活,会让你的学习变得非常没有效率。固定的生物钟会提高你的复习效率,也会让你的心态变得越来越好。

  3.学习要有仪式感

  虽然疫情防控还是比较紧张,大家无法返校,但如果防控等级为低风险地区,可以考虑去开放的图书馆学习。就算在家学习,也不要头不梳脸不洗,直接坐在座位上学习,而是要像在学校一样,整理自己的时间一点都不能少。因为这个时候会给自己一个积极的心理暗示,告诉自己我准备好了。如果蓬头垢面的“暑假式”学习,估计你自己都觉得自己没有准备好。

  4.制定复习计划

  考研备考你需要制定合理的复习计划,可以将计划分为月计划和周计划,然后严格按照计划实施,周计划可以临时做一些小的调整,但是月计划千万不能有太大波动,频繁更改计划也会影响你的备考。

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